Дата и время:

16.01.2016. 12:00 – 14:30

Описание:

Лекция и практические занятия о правильном питании, физической активности и образе жизни в целом. 

Цели:

  1. Рассказать детям об основах правильного питания;
  2. Показать комплекс базовых упражнений, необходимых для поддержания здоровья и хорошего самочувствия;
  3. Рассказать о принципах здорового образа жизни (питание, физическая активность, умственная деятельность). Рассказать, как образ жизни, здоровье и самочувствие влияют на достижения в жизни и на умственную деятельность. 

Место:

Поселение СОС в Валмиере (Ganību iela 3)

Участники:

Представители фонда OTZI:

  • Вероника Кима-Зейле;
  • Дана Чернецова;
  • Игорь Шелегов (Совладелец и тренер клуба “SunFit”);
  • Видео оператор (Д. Пушпур).

Представители поселения СОС в Валмиере:

  • Дина Купча;
  • 2 СОС мамы;
  • 24 подростка (старше 12 лет).